瑜伽教练特训营开始招生啦!带你走进激情燃烧

  • 时间:2019-10-26 11:17
  • 作者:哈他瑜伽
  • 来源:未知

参加瑜伽教练特训营课程你可以获得什么? 

 

 

 HATHAYOGA | 哈他瑜伽

哈他瑜伽中心设置的瑜伽教练特训营课程,主要是以阿斯汤加,能量流瑜伽为主的提升课程,课程时间为两周1000分钟,这是一个集教学,课程编排,体能训练,体式讲解为一体的提升营,通过参加瑜伽教练特训营课程,让同学们更好的精进体式,提升授课能力!

 

哈他瑜伽培训

 


 

 瑜伽教练特训营中两个瑜伽流派介绍: 

 

1. 阿斯汤加:Ashtanga vinyasayoga 由 K. Pattabhi Jois 上师在印度mysore所传授,一种古老的瑜伽系统。具有几千年的历史,以严谨和科学性著称,是瑜伽经的身体实修展现。

2. 能量流瑜伽:瑜伽流的英文简称“flowyoga”,运用过度的体式,让体式之间通过巧妙的连接串联在一起,使得整个练习过程相同行云流水一般流畅。
 

哈他瑜伽培训

 


 

 瑜伽教练特训营都教什么内容? 

 第一周课程内容 

1)了解阿斯汤加一级系列所有体式的练习。

(2)细解阿斯汤加乌加依呼吸法。

(3)精进瑜伽体式练习,突破瓶颈期。

(4)针对性强化局部肌肉力量,掌握高难度体式正确练习方法。

 

 第二周课程内容 

(1)什么是流瑜伽?流瑜伽的要素以及原理讲解分析。

2)学习该如何编排串联体式,更有针对性的设计不同级别课程编排。

(3)5天会安排三节不同强度的练习课,在课程中会学习如何更加安全的编排,用更丰富的手法来教学。

(4)学习到不同的体式对我们身心和能量层面的影响,以及如何去上好一节60、75、90分钟不同级别的课程。

(5) 学习掌握应用不同的方法,解锁不同的体式和高难度体式。
 

哈他瑜伽培训

 

 瑜伽教练特训营都由哪些导师授课? 
 

授课导师:丁明亮

关于丁明亮

一次偶然的机会,让丁明亮在2014年开启了瑜伽之旅。

天性好学的丁明亮学习了多个流派的瑜伽课程,并把这些知识运用到了自己生活中。常年瑜伽的习练和授课,不仅让自己收获了丰盛的果实,更对瑜伽教学有了独特的心得。

多年的经历,让丁老师的课堂上充满着心灵和身体层面的多重碰撞,激发出满满的正能量,带来身心疗愈的效果。

他把每一堂瑜伽课作为与身体深度对话的机会。‘接受每一面的自己’,在丁老师的课上,总能有收获。

丁明亮老师擅长的课程有哈他瑜伽,流瑜伽和阿斯汤加。
 

师资认证

  • 高级导师认证资格

  • 多次外出参加公开课交流学习

  • 瑜伽培训认证

  • JJYOGA瑜伽轮培训认证

  • 魏平老师Ashtanga100小时认证

  • 理疗瑜伽(骨骼肌肉)培训认证

 

经历了六年的蜕变,丁明亮老师现在更加坚定了他的瑜伽之路,并希望把瑜伽之美分享给更多的人,让更多的人在瑜伽中发现自己,改善自身。


 

 

 瑜伽教练特训营时间怎么安排的? 

 

  课程时间安排: 

 

 9月2-16日 上午8:00-9:40

(中秋节913日放假一天)

阿斯汤加:9月29月6

 

能量流瑜伽:99---916

 

 

 瑜伽教练特训营统一怎么收费? 

 

 原价1600元: 

早鸟价:前20名880元

           20名后1080元

好了,小哈已经介绍的这么清楚,您现在可以放心报名啦!
 

 温馨提示:

已报名学费不接受退费,如参加不了可以改下一期,开课之后不接受请假与换期! 

 

▷如何进行瑜伽教练特训营报名:◁ 

联系方式(微信同号):

小哈老师:13509625430

 

上课地址:

深圳市罗湖区深南东路2043号外贸进出口大楼7楼整层,地铁(2号线湖贝站A出口往维也纳酒店方向走),公交站(湖贝地铁站),从正发酒店电梯上七楼。

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特色瑜伽集训营开始招生啦!带你走进激情燃烧!

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