林玲

  • 时间:2019-12-11 15:17
  • 作者:哈他瑜伽
  • 来源:未知
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林玲(资深瑜伽导师)
 
累计授课超过10000小时教学经验,授课风格以理疗私教、哈他瑜伽教培、空中瑜伽、阴瑜伽、艾杨格为主。教学风格风趣严谨,观察调整手法细微,指令清晰,序列具有逻辑性安排。注重瑜伽垫上体式法练习与内在心灵工作的整合。对零基础哈他瑜伽教练培训班的教学经验丰富。林玲老师认为,学生的习练,应该需要身体更多的觉知和反思去打开内在的空间,并非大脑操控一切只图外在的表象。就像生活中,需要更多的智性,而不是智力;退出你的情绪去看待你的情绪;退出你的事情去看待你的事情;别让大脑被绑架,用惯性思维去评判任何的对与错。
 
师资认证
 
2007年   接触瑜伽并取得哈他瑜伽高级导师认证
2014年   师从澳洲墨尔本Peter Scott艾扬格高级3级别认证导师
2014年   与印度藉莫林莫汗老师学习空中瑜伽并取得教师证书
2015年   參加阴瑜伽Vitor老师一级培训并取得证书
2017 年  參加Rita Keller老师孕产培训课程
2017年   接受艾扬格瑜伽中一级师资培训
林玲资深瑜伽导师

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