文婷

  • 时间:2019-08-19 11:18
  • 作者:admin
  • 来源:未知

co co(资深瑜伽导师)
 
授课模块:  Hatha /  Yin / Flow / Bhakti Flow  / Astanga / 备孕、孕中、产后瑜伽 / 普拉提 / 轮瑜伽
 
*哈他瑜伽TTC200小时资深瑜伽导师     
 
*孕妇瑜伽资深导师           
             
*普拉提功能训练时高级私教   
              
*备孕、产后修复瑜伽资深导师  
 
*Bhakti Flow Yoga 巴克提流瑜伽认证教执照  
 
哈他瑜伽培训老师文婷

导师分享:COCO老师说,她觉得在瑜伽练习中,觉知很重要。你得与自己每一个细小的部位对话,得与他人的每一个情绪对话。因为唯有觉知,才能更好的创造和谐,最终去往内在的平衡与喜悦。正如泰戈尔的夜之暗,本就该与白日相和。而你寻求的每一个习练方式,终是要随心而动。
 
 
 

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